Всем привет!
Сообщение с стиле "репортажа"...

В субботу попал на лыжный заезд с одной группой по маршруту Радищево-Снегири.
Дистанция заезда - 25 км, группа - 4 человека. Уровень подготовки - ниже среднего. 

Первый раз ехал по такой длинной дистанции в режиме нон-стоп, или иначе говоря в режиме спортивного заезда - т.е. без остановки. Думал будет трудно. Ничего подобного, не так уж и сложно оказалось. Проехали трассу (очень неторопясь) за 3 часа 45 минут.

К 6-7 км начинаешь раскочегариваться - приходит понимание того, что "поперло".  После 13 км подкрадывается мысль насчет того что ехать уже зае..ся. К 16-17 км понимаешь что мышцы начинают побаливать. После 23 км - становится все равно, тем более что трасса пошла вниз, под горку - можно было позволить себе расслабиться.

Резюме - ездить в спортивном режиме даже в чем-то интересней чем в режиме похода. Т.к. не тратится время на остановку и перекус, нет эффекта замерзания на остановке. Проехать 20-25 км под силу даже слабо подготовленному лыжнику, особенно если его дожидаются другие члены команды.

Кстати, после 15 км становится ясно за каким хреном профессионалы одеваются в эдакие облегающие "трико" - ехать в комбинезоне в минус 2С совсем отвратительно - жарко и неудобно.

Так что, вставай на лыжи (несмотря на скорое завершение сезона) - здорово помогает раскочегарить легкие и сердце... Полезно!